石榴云/新疆日报讯（记者苏璐萍报道）开学恰逢夏秋季交替，昼夜温差大，人体对环境的适应能力下降。同时，流感病毒、轮状病毒等病原体在秋冬季节更活跃，容易在学校等人群密集场所传播和流行。自治区疾病预防控制中心提醒，开学季还需做好自我防护，及时接种疫苗，警惕新冠病毒感染、流感、秋季腹泻等夏秋季高发传染病。

近日，中国疾控中心官网发布7月份《全国新型冠状病毒感染疫情情况》，报告显示，流感样病例新冠病毒阳性率持续上升。“夏秋之交，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病。”自治区疾病预防控制中心传染病防治所主任甫尔哈提·吾守尔提示，公众要做好自我防护，勤洗手、常通风，尽量避免去人群聚集场所，要进行适量的体育锻炼，增强身体抵抗力。出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，主动就医，避免带病上学或上班，主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿伴有发热现象，体温在37.9℃至39.5℃，继之出现吐泻症状，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3天-9天，前3天症状最严重。预防秋季腹泻，要注意饮食卫生，不吃变质食物；注意天气变化，适时增减衣服；注意手卫生，饭前便后、外出回来要洗手；多锻炼身体，提高自身抵抗力。

“能引起腹泻的还有诺如病毒感染，秋季高发。”甫尔哈提·吾守尔介绍，中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。个人要做好饭前便后洗手，食物要彻底洗干净、煮熟煮透后再食用，不喝生水，远离呕吐物；学校要做好学生、厨工的健康管理，严格落实饮用水安全，同时做好病例管理。病例持续增多（3天超过5例），应立即报告主管部门和属地疾控机构。

接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，公众可根据自身情况接种新冠、流感、轮状病毒、EV71、百白破、水痘疫苗，预防新冠病毒感染、流感、秋季腹泻、手足口病、百日咳、水痘，降低重症风险。

此外，秋季还是哮喘和过敏性鼻炎、皮炎的高发期，一般是过敏原导致发病。甫尔哈提·吾守尔提示，孩子一旦出现哮喘或过敏性鼻炎、皮炎症状，应及时到医院就诊，以免耽误病情。要避免孩子与过敏原的接触，保持室内空气流通、卫生清洁，防止尘螨和霉菌入侵；适当参加体育活动，增强体质；饲养有毛动物的家庭，应及时清理动物的毛发和排泄物，降低孩子患过敏性皮炎的几率；注意孩子的饮食，尽量少食用容易诱发过敏症状的食物，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。